Superar el estrés postvacacional con una dieta sana. Dieta sana. Durante el verano cambia el ritmo diario y nuestro cuerpo se relaja, acostumbrándose y adaptándose a una vida más sedentaria, de forma que luego es más duro volver a la rutina laboral. Esto es lo que conocemos como estrés postvacacional. Una forma de […]
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